□文/東方店 于海霞
如果你大聲喊痛,傷害就會出現(xiàn);如果你總是抱怨,就會遇上更多要抱怨的事。
所謂的抱怨,就是表達(dá)哀傷、痛苦和不滿。然而,生命中足以讓我們有理由抱怨的事件,其實寥寥可數(shù),我們的抱怨多半都只是一大堆“聽覺污染”,有害于幸福美滿。
鮮少有人知道自己抱怨的頻率有多高。抱怨就好比口臭,當(dāng)它從別人的嘴里吐露,我們就會注意到;但從自己的口中發(fā)出,我們卻能充耳不聞?!?
我們之所以會抱怨,是因為我們察覺到抱怨會帶來好處。我們抱怨,常是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事。但長年抱怨的人最后可能被周圍的人們放逐,因為他們發(fā)現(xiàn)自己的能量被這個抱怨者榨干了。
人的心智模式告訴我們,你會注意到那些符合自己思維模式的事物,同時排斥不協(xié)調(diào)的事物。所以,當(dāng)你抱怨時,其實就是在排斥、驅(qū)逐自己指名想要的東西。
只有沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性,不確定自我價值的人,才會抱怨。所以他們自覺不配得到想要的東西,缺乏自我肯定,便借由抱怨把自己想要的東西推開。
喋喋不休只是在對你周遭的人們發(fā)送一個信息:你覺得不自在,無法忍受讓沉默來掌控局面。但往往沉默才能讓你自省反思,慎選措辭,讓你說出希望能傳送創(chuàng)造性能量的言論,而非由不安驅(qū)使你發(fā)出又臭又長的牢騷。